Все мы знаем, что чтение – это очень важное и полезное занятие. Оно развивает воображение, делает нас умнее и просто поднимает настроение. Кроме того, чтение помогает уменьшить уровень стресса, помогает развить в нас эмпатию, то есть способность сопереживать другим. Чтение – это очень эффективная нагрузка для мозга. Во время такой «тренировки» активно задействуются нейроны – нервные клетки, из которых состоит серое вещество мозга. Если при этом мы чему-то учимся или узнаём что-то новое, в мозге образуются новые нейронные связи. А это, в свою очередь, улучшает память и внимание.

У организованной в Центральной городской библиотеки им. М. Горького книжной выставки «5 минут на здоровье. Книга-источник здоровья» со 2 по 30 мая 2024 года с читателями проводилась беседа о пользе чтения.